胶原蛋白 维生素E 维生素C 芦荟胶囊什么时间吃好

当然早上吃了
大S他们都是早上吃的

懂一点中医，用中医药方效果比较好，营养类药物也不用吃这么全，长痘痘说明排毒不够好，黄瓜胡萝卜芹菜西瓜绿豆是排毒良方榨汁或多吃即可，建议榨汁后的渣一定吃掉！芹菜等它们榨汁后剩下大量粗纤维，排毒甚好！外加多喝水睡眠充足万事OK！长痘应用寒凉法去热毒，最好别用牛奶洗脸，有黑眼圈就吃胶原蛋白吧，这没法，慢慢来
1、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
2、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
3、 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
4、 黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
5、 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
6、 除粉刺(酒刺\青春豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
7、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).

姐～ 不能这么吃… 你只要吃胶元蛋白就行 脸上有斑 可以每周做美白面膜 脸上有小细纹有豆 首先要做的就是保湿 还有重要的是如果化妆的话清洁脸部特重要 如果你家有榨汁机的话 没天早上的时候喝一杯胡罗卜 西芹榨的蔬菜汁 能最好的排毒 皮肤自然也就好了 平时喝意仁粉有美白 排毒的效果

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