神仙快来教我煮糖水。。

我想煮糖水给家人喝。。。
可是我很笨 - -！！！每次用高压锅都怕它爆炸，还有炖糖水要用什么锅啊。。家里有很多种锅
有一个身体不太好的妈妈，她肠胃不好。。最近压力大，肤色都黯沉了很多，人也感觉很憔悴了。。
有一个脾气暴躁爱抽烟喝酒的爸爸，他血气太旺，老是想吵架- -！！还会长痔疮，嘴唇颜色很暗
还有一个不爱吃蔬菜的爷爷，爷爷超级瘦。。年纪很大了，我不敢乱煮东西给他吃，他身体还算硬朗，可是他喜欢吃太咸和腌制的食品，劝了他别吃还要生气，爷爷脾气也很暴躁，也会长痔疮- -！！！
还有一个开学就要念高三的男友~~~~，他很会拉肚子，喉咙不好，咳咳咳而且老是好不了，还有点上火，有点怕冷，他打球的时候太阳都很毒的那种，另外人太聪明了，思想压力可能会比较大。。。
还有一个妹妹，脾气暴躁古怪，她生病了。。纤维瘤，所以不能吃鸡肉鸡蛋还有很多激素很多的东西。。零食也不能吃，每次我吃零食都觉得她好难受好可怜的。。。她思想压力也很大。。。。

我只是个高中生，稀奇古怪的糖水材料我买不到饿- -，有点新意有健康好吃的最好了。。考虑到我智商有限，别太难的 - -！
男友的那份大家多给点建议。。。。

谢谢大家了！！！

红糖水怎么煮 各路神仙帮帮我 我遇见了神仙 我真是神仙吗？ 哪位神仙救救我 我要开糖水店 煮什么糖水可以润肺 怀山薯可以煮糖水吗 煮糖水用什么糖？ 神仙帮我翻译一下