太极拳和跆拳道

学跆拳道吧！记住一点：一定要找一家同时教跆拳道防身术的道馆。
理由如下：
1、跆拳道简单易学，传播广泛，适合速成。
2、女性柔韧性天生较好，与以腿法见长的跆拳道相适应。
3、许多跆拳道馆的教练同时也教授防身课程，有专门的女子防身术，很实用！
4、像太极拳等传统中国武术需要较好的功底，练武不练功全是一场空，你想1年练好不太现实。
5、太极拳的确有实战型的，但不多且不易掌握。

综上，推荐跆拳道！

PS：另有疑难之处请HI我。

跆拳道精神和宣言

礼义廉耻，克己忍耐，尊师重道，百折不挠，报效祖国。
1、 我遵守跆拳道精神。
2、 我尊敬师范和前辈。
3、 我决不乱用跆拳道。
4、 我要成为自由与正义的使者。
5、 我要创造更加和谐的社会。
这以上的特点来看跆拳道更合适你的年龄。它的环境；安全，卫生，票亮。运动员穿着干净。好看。 特别在礼貌上做得很好。运动形式也是快节奏为主。适合你的年龄。而且是奥运会项目。
太极说文化绝对一流。但节奏太慢。场地。礼貌。学员气氛也上不如跆拳道好玩。

跆拳道适应实战？ 谁说的？ 貌似没散打来的更实用。
女孩子如果为了强身健体就学学跆拳道也无不可。
但是如果为了防身，女子防身术恐怕也不行，我倒不如劝你，去买个电棍，揣在包里。
要么就用一些阴狠的夺命招术：
看好了
1 插眼锁喉，v字形手指插向坏人，坏人疼痛失神之际，另一支变作手刀猛劈向坏人咽喉（注意，力量适当即可，力道过大,绝对死人！）
2 撞胸：女人手臂无力可以理解，此招便可以用肘击，将手收回，将肘部最尖部分对向坏人（此时身体应该是侧面对这坏人，这样会更好的发力），然后前脚向前一步，使得身体重心压在攻击手臂上，然后着力点全在肘部，猛的撞击敌人心口窝，如果力道大了，估计坏人会当场昏厥，休克。如果力道不大，至少也会坐在地上闷半天。记住，可以在平常时候练习，要习惯去体会心口窝的重要位置，因为，只有心口窝的地方没有肌肉，抵抗能力自然很弱，此招要多加练习，体会具体位置，然后一