我今年才22岁为什么我记忆会越来越差

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 12:12:00
我感觉自己能力大不如前,做什么效率都很低,听人家讲话好像总不能会意。。。。。。。

我也有这种感觉,其实这是生活中一些条件造成的,我举个例子吧,比如,你今天背了一篇书,你本来还记得的,但是晚上你被你女朋友约出去度过一个难忘的晚上,第二天你就会发现你不记得昨天你背书的内容了,你跟你女友昨晚的事却清晰明了,这就是事情本质的因素造成的。
其实并不是一个人的记忆能力下降了,而是心理因素造成太多的干扰,让你刻意把精力花费在平常的生活和工作中,如果你每天的事就是背书,或者你专门记忆,而且不用花心思担心自己生活和工作的问题,我想你记忆这件事就很快!

提高记忆力的根本方法:平衡分配生活中的时间,晚上睡前把你想记忆的东西重复默念一次就可以了!

可能你工作的原因,比如经常熬夜也能导致记忆力下降

我在书上看过一段话,如果你老是觉得自己的记忆力一天不如天,你的记忆力真的会一天不如一天!如果你经常对自己说我的记忆力很好,你的记忆力更好!

我也有同感 可能是日常辐射太多了 比如经常看电脑 电视 还有手机

未老先衰!我也是!

我想,应该不是记忆力的问题。
有那么句名言:入芝兰之室,久而不闻其香;入鲍鱼之肆,久而不闻其臭。
这种生机勃勃的年纪,有“大不如前”的错觉,应该是“疲劳”所致,就如前句所述的嗅觉疲劳。你应该是对自己的现状不满意,生活很单调,很无聊吧。
建议多出去走走转转,大千世界,很精彩的,一定能找回自我