腰椎间盘突出手术后半年强烈的弯腰成负重活动

朋友您好：现在的情况有可能又有其它椎体的椎间盘突出。建议到医院复查。腰椎间盘微创手术后也要半年左右完全恢复，术后不能做重体力活动。同时还是需要坚持做腰背肌锻炼。祝早日康复！

是的,这个病主要是平卧静养,让其复位,别无选择,就跟骨拆了要上夹板一样的道理,平卧时腰间垫个薄枕头,,双脚抬起被子搁着,这样会舒服些,唯一要用的药就是吃活血化淤的中药,多躺少坐,坚持下去
坐着时尽量用双手将身子撑着点,让脊椎少受力, 网上好多人手术后仍叫苦.