少白头,16岁时出现白头发,现在40多了,有什么偏方能治疗少白头么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 07:14:08
谢谢

???讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。????2在医生指导下酌情使用中药宏兴首乌丸、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。

多吃激素 ,多运动。

你都四十多了,还在意吗?!
16岁都扛过来了啊
白头发不是问题,头发的基本色就是白色!

首先,想要白头发变黑,首先要从精神状态 ,心理状态和健康做起。应避免长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度。
其次,需要补充营养。毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官组织一样,需要充足的营养。少白头的人要多补充维生素B族的摄入量,如多吃谷类,豆类,干果类,奶类,蛋类和蔬菜类等。
最后,按摩头皮可以防治少白头。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指和中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1到2分钟,每分钟来回揉搓30到40次,以后逐渐增加5到10分钟,这样可加速毛囊局部的血液循环,使头发得到充足的血液供应,这样头发的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑素色和使头发变黑。我个人的经验其实用梳子(最好不要用塑料的)早晚各梳一次头发也能起到按摩头皮的作用,但不要用力过猛,以免伤到头皮组织。

染发时唯一,其他都很慢,也可能不见效果。