煮鸡蛋粥要放姜吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:09:54
鸡蛋本来就很腥

小不需要。
米鸡蛋红糖粥
原料:新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。

做法:先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
营养功效:小米营养丰富,是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用.

不用,掩盖了鸡蛋的鲜味.

可以放姜,调味还可祛湿寒