为什么最近经常遗精

遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。

建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.

尽量穿宽松的裤子，睡觉不要着凉，白天多运动加强体质锻炼，应该就没事了，遗精是生理现象，不要有心理负担。保持个人清洁也很重要。

需要及时补气。

不用担心，正常的，心情放松下！等下次遗精到来的时候，慢慢享受那个过程就好了，精满自溢！