急...（在线等）有没有人吃过菜煎饼啊？麻烦进来一下吧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 11:08:33
谁吃过菜煎饼（也叫挞煎饼），在我们这里街上随处可见的，很好吃，一份里面放三张煎饼还有很多菜（也可以另外加鸡蛋或火腿肠），有谁吃过能告诉我一下热量吗？我特别喜欢吃
我每天只吃两份菜煎饼（只放菜不加鸡蛋和火腿肠）和一个苹果，其他都不吃，这样热量是多少?会不会发胖？（我不是要减肥，只要不发胖就行），主要是一份里面有三张煎饼，这让我有点担心，可是真的很好吃很香
有谁能告诉我吗？谢谢啊！

我们这主食就是煎饼，不过我家一般吃粗粮或是水磨煎饼，我觉得热量应该不高，但是菜煎饼，太油了（个人感觉），有多热量肯定高了，建议选择不油腻的菜，
既然不减肥，不用太在意了，喜欢吃什么就吃什么，我就很喜欢喝稀饭，尤其是花生稀饭，我能喝3碗（不是那种很小的碗）
呵呵，吃自己的饭，让别人减肥去吧

这东西，你说的不具体，所以究竟有多少热量不好说，不过煎饼的话，一般热量比较多，因为淀粉很吸油

但按照你每天吃的量，应该不会胖，不过建议再多吃一点蛋白质和水果

再多运动就更好了

这种东西热量肯定是不低的，但是你一天只吃吃两份菜煎饼和一个苹果，那就已经很少了，热量供给明显不足，长久下去会瘦，也会营养不良，而且会出现很多健康问题，建议不要这样吃。

街上的东西多不卫生啊。
感觉她们的油也很脏啊~~~
少吃点。营养不良的会！
应该不会胖滴~

同感同感，我超喜欢吃！你只要坚持少放菜，少放油，再加一个鸡蛋，另外吃完以后再吃一个香蕉和苹果！保你不会发胖哦！这两种水果可以帮你清除肠子里的油水