打篮球怎样做能提高自己运球的技术和投篮的准确度?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 07:34:29

运球重心压低 先练边走边运球 然后练跑和突然加速 注意手对球的控制 要是练胯下运球等技巧 就多练 熟悉球反弹的点和弹回的位置 然后说投篮 选一个自己投球舒服的动作 手放平 另一支手扶球 然后用手腕的弹力把球弹出 至于角度自己多练 领悟 实在不行就三八式 多练打板投篮 很好用…我要说的就这些了…都是我自己领悟的…有不对的希望大家提出……鄙视复制的……祝你早日打好篮球…

多和别人打 别管自己是不是优秀 不怕丢人 当然不能独 一定要让队友知道你是个很懂得配合的人 不然没有人喜欢你的
投篮的感觉是练出来的 多练就行

就两个字“苦练”

也没什么法子,多打比赛练习,还有最重要就是培养球感,这也要经常的练习啊,一个道理,花多长时间去练习,就能收获多少,期间要多看高手的技术就是。

多运。多投。

先要学会不看球运,然后在近一步练!!!!!!!!!