医生说我心率不齐,不要做剧烈运动。做剧烈运动会对身体有什么影响?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 02:11:14
会怎么样?很危险吗?
我练跆拳道可以吗

如`果心率每分钟60--100次,而且是窦性心律不齐,那是生理性的,没关系,平时经常做户外活动,甚至剧烈的运动,对身体应该没什么影响,但要排除器质性心脏病,即无心脏瓣膜病,心肌病等等。

剧烈运动后心跳会加速,心肺耐力不好的话会给心脏增加很大的负担,慢慢来,做安全训练范围内的中低强度运动 循序渐进~

慢慢来,每天做适量的有氧运动,可以加强心肺功能。。

我也是心率不齐,但我还是经常打篮球,并且现在心脏不错了,建议多做运动,但要徐徐渐进。