这是不是脑供氧不足

高强度地运动，肌肉细胞耗血耗氧量急剧增加；向

大脑供血供氧量相对减少；大脑在供血供氧不足的情

况下，自然会出现头痛头晕的情况。军训期间身体处

于高度紧张的状态下，吃饭不香也是自然。

洗澡后，血液循环加强了，向大脑供血供氧量恢复

到正常了，所以也就好多了。

军训身体累了，大脑也有些缺氧，但是没关系。这是很正常的事情，年轻人很快就恢复了！
但是如果你很胖，就另当别论。因为，医学已经证明，过度肥胖的少年或青年，动脉血管已经严重老化，严重肥胖的15岁的儿童的动脉血管，已经与50-60岁的人相当。这就会严重的影响血液的畅通，造成心脑缺血缺氧。

脑缺氧，供血不好 病是由量变到质变，多运动，注意营养。见我的空间