亲，问如何可以让皮肤角质层变厚？

一、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
　　二、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
　　三、角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
　　四、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
　　五、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
　　指导意见：
　　注意日常饮食，禁吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

先诊断准确自己红血丝的类型、形成的原因。不找到自己的具体原因，一切常规方法无效！增厚角质的方法，也要因皮肤受损原因实施！不是随便一种方法就可以修复好角质的！因为，受损的原因不同，应对就不是一种方法。红血丝一旦出现，就不是角质薄了，而是，已伤害到了真皮层！此时，必须找到具体原因，如环境、护肤品使用副作用等，就护肤品使用副作用，还要找到是祛痘、美白、去角质过度、深层洁面等造成的，须逐一分析清楚，才可以具体应对！切忌，千篇一律复制他人经验！在没有找到原因前，随便给方法，后患！详细咨询请进！

减少清洁，祛红血丝

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