求求大家了!我一个月怎么才能瘦三十斤?!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 02:56:42
不吃饭。
那样也差不多死了。
哪有那么快就能瘦那么多的。
得运动,但是运动又是最慢却最有效的方法。
你一个月整个7,8斤算很不错了。
减肥是次要,身体才是重要,对吧。不可盲目减肥。多运动。
注意饮食习惯,多运动
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 02:56:42
不吃饭。
那样也差不多死了。
哪有那么快就能瘦那么多的。
得运动,但是运动又是最慢却最有效的方法。
你一个月整个7,8斤算很不错了。
减肥是次要,身体才是重要,对吧。不可盲目减肥。多运动。
注意饮食习惯,多运动