早上起床很艰难怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 13:13:38
很困,大家有什么自己的妙招,让自己从瞌睡中解脱?

晚上10点睡觉,如果还起不来就9点睡。
如果还不行的话,那就只能来狠招了。通宵一晚上,然后晚上9点睡觉

晚上睡觉钱和酒

我记得有一个社团。都是网友或电话友,互相催促早起跑步的。这个社团叫啥我给忘了…你可以加入试试。

多上几个闹铃,一分钟一个,上十个,看你还不起

把闹钟放到听力范围内尽可能远的地方,闹铃声音设置成你最不喜欢的歌曲。我冬天就是这样逼自己起床的,你起来关闹铃总得穿衣服吧?穿好衣服就不想在睡了。

早睡
拿搞几个闹钟 放到伸手够不到的地方