看看我是气虚吗？

你这个不是气虚，是属于淫欲过度，造成的肾阴虚，你这是典型的肾阴虚症状，腰膝酸软、五心烦热、盗汗等，建议你服用上海雷允上或者仲景牌的左归丸 6盒-10盒一个疗程，效果比较不错

【方名】 左归丸
【出处】 《景岳全书》
【分类】 补益剂-补阴
【组成】 大怀熟地（240克） 山药（炒，120克） 枸杞（120克） 山茱萸（120克） 川牛膝（酒洗蒸熟，90克） 鹿角胶（敲碎，炒珠，120克） 龟板胶（切碎，炒珠，120克） 菟丝子（制，120克）
【功用】 滋阴补肾，填精益髓。
【主治】 真阴不足证。头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥舌干，舌红少苔，脉细

2、你也可以服用同仁堂六味地黄丸，但效果较慢

要是不手淫了，经常运动，合理饮食就好了！什么气虚不虚的！别在意！

说明你缺钙 多吃一些补钙的食物比如牛奶、豆浆、瘦肉等 还有多锻炼 一定要坚持坚持再坚持哦 祝你早日康复！