怎么投中投？

就是要多投，没什么捷径，大量的训练才能让自己的投篮准起来，你没看到现在的中年人只要打篮球大部分投篮都可以嘛，不是一天两天的功夫了，投篮投出来的...而且中投不比三分，对姿势没那么多要求...刘玉栋姿势不好看...中投一样准...

看看乔丹的投篮 或者是阿兰休斯顿的投篮

模仿他们的姿势 然后不断地练习 对你帮助会很大的

额..中投就是中投.
就是多投,多掌握.
投篮的时候,力度掌握好就好.

进内线开扔呗。

面对篮筐 右手持球 左手 辅助 。屈膝 起跳 把球投出去！
如果想练中投 保持好投篮姿势最重要，所以 你可以 先用右手投篮 左手不要用 因为正确的投篮姿势里，左手是没有起太多作用的。

多练多投多想