风扇转速1800-1900，温度56C正常吗？

温度有点高,风扇转速差不多,估计是CPU与散器上的硅胶导热失效，CPU没有很好的散热，当然会温度增加了。建议你先打开散热器，小心的取出CPU，将它们上面的老硅胶擦干净，然后轻轻的打上一层薄薄的硅胶，不要打太厚，打多了一样会不利于CPU的散热。
还有就是错此机会，给CPU风扇里上上油

CPU最高允许温度70°C。

很恐怖~你的事U不管好似I的或是A的都是有点问题的，在BIOS调一下吧，不然。。。很可能缩短你U的寿命的