我马上要上高二了，文科要背的东西很多，有什么减轻压力增强记忆力的花草茶吗？

别指望什么茶了。 找对学习方法，别什么都重要。

我当时就是用七天学习法，就是以7天为一个周期。

也就是在这一周周末时，要把这一周复习的东西再复习一遍。在下周一的时候，就不需要再复习上周一的了，从上周二的开始复习。也就是说你只复习七天内的东西（在这七天内前六天的内容大体看一下就行，能背的最好背出来，我一般都背出来）。如果觉得累，也可以三四天一循环。在月末时再看一下你以前看过的（七天以前的东西）。

有利于增强记忆的食物

卷心菜：富含维生素B，能预防大脑疲劳。

大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。

牛奶：富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。

鲜鱼：富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。

蛋黄：蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。

木耳：含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。

杏子：含有丰富的维生素A、C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于大脑增强记忆。
别吃药
药补不如食补
给你介绍一个我当年高三的食谱吧
将核桃仁，黑芝麻，花生仁加冰糖碾成粉末
每天吃两勺
能给大脑补充营养

最主要的还是方法啊，每个阶段都有不一样的方法，用对了也就轻松了，不要太逼自己。
像你这会儿就是注意基础，扎好基础，不要硬背，理解记忆，其实文科的东西非常的活。
在努力学习的过程中一定要休息好，少喝咖啡。

我今年高考前事用的菊花，茉莉花茶，你可以试一试