听说吃肉多容易的肝病

少吃点肉，或干脆不吃。肉食吃多了实在也不好，等于毒素的累积。说起来你可能不爱听，甚至反感，不过事实就是这样，你对我反感，我也要说。如果是你一时改不了，就尽量吃三净肉，然后多去放生。

猪牛羊最好别吃肥肉 吃鸡肉和鸭肉 没事!
适当运动!

乱说，肉就是要多吃，烧烤少吃，喝酒伤肝