紧急求助！我是不是得了厌食症？

我和你一样，什么也不想吃，感觉吃饭很没意思，心里老想着如果有一种药丸吃了人就饱了那该有多好啊，或者干脆不吃饭如果饿不死那不是省了好多事，我觉得这已经是患了轻微的厌食症了，因为我再其他地方看到厌食症会有这样的症状：有些患者虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃。如强迫进食，常诱发恶心呕吐；一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快。除厌食外，患者还可有其他神经官能症的症状，如癔症球，上腹饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等。
不过不用担心，没有想象中的那么严重，我觉得只要注意自己平时的饮食习惯应该会对此有所帮助，尽量不要吃零食，每天按时进餐，不管想不想吃反正尽量让自己多吃一点，实在不想吃也不用太勉强，没有听说哪个人在有东西吃的情况下还会被饿死，非常饿的时候总会吃的，可以挑一些自己喜欢吃的东西多吃一点，还有就是加强锻炼，这样有助于消化，再者要有一个良好的心态，不用过分的担心。
希望这些对你有所帮助