大哥大姐 帮帮我 把 都进来~~~

据说：

经常远眺可以缓解

1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
5.使用遮瑕产品
在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。
另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得

最多只能加50分

睡眠时不要开灯、保持周围安静、不要想7想8、睡姿正确

视力要看你是近视还是远视、视力不好配眼镜吧

用瓷勺按压眼睛周围，有空就按压一下，消除黑眼圈。
至于视力嘛，等着在长大一点做手术吧。

1.那些什么眼贴还是有点用的 没事贴一下 ....
2.需要及时配镜
3.看看眼镜店里有什么治疗镜片没有 那种东西还是挺有用的。我戴了半年减轻了 快50度.
4.黑眼圈 注意休息 不要熬夜注意工作学习环境。

黑眼圈： 没好好休息的！长时间熬夜！眼睛得不到充足的时间休息！
视力太差太差的话！建议你去动个手术！不过动手术之后，你再近视的话， 就有点难度恢复视力了！
如果是刚刚近视，程度不大！买点眼药水，防止假性近视！ 活动活动眼睛，做做按摩！