老年人每天次冬瓜有影响吗?

老年人吃冬瓜，中医上说，下午3点吃利于睡眠，晚饭时候吃有利于治疗老年人前列腺肥大。冬瓜的维生素含量丰富，常吃有利健康。不用太在意。

冬瓜基本是水，年轻人吃了会减肥，老人吃了能通便，如果不需要就不要吃了，老年人吃补钙 的牛奶好点

这个没有什么副作用，冬瓜本身就是一种好食品，具有许多的好功效。养颜排毒，利尿。

冬瓜是一种常用的蔬菜，含有较丰富的营养。冬瓜性寒，味淡，清香爽口。《食疗本草》说："欲要体瘦轻健者，则可常食之；若要肥，则勿食也。"冬瓜不仅可以减肥，而且对肾脏病、浮肿病、糖尿病大有益处。因此，冬瓜非常适於老年肥胖者服用。

冬瓜的食用方法有：炒冬瓜、冬瓜汤、冬瓜馅饺子等。对於老年肥胖者来说，食用冬瓜减肥，不要每天都吃，应当根据实际情况，采用每周2-4次、间断服用的方式。但对於有水肿的肥胖老人来说，可以经常服用；一旦水肿消失，就可改为间断服用。

为了减肥而每天服用冬瓜也是不可取的。任何减肥食品均应在医生的指导下使用，这样才能达到事半功倍的作用。