谁教教我打篮球的一些技巧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 14:08:52
本人身高181cm,体重70KG,弹跳一般,中投一般,篮下技术很差,谁教教我篮下脚步,勾手的要领

打后卫的话学AI那换手,那变向 打大前锋就学斯科拉的转身,把对手转晕,我朋友就是这样打,好难防啊 打中锋的话就学奥拉朱旺把,那脚步,那假动作。 至于象造犯规不用教你了把。还有突破的话 ,第一步一定要快,别人跳起来之后,你就空中拉杆把球往板上打。 经常看NBA10佳球的话,我想那假动作,那变向,那脚步,那美丽的弧线。 实战最重要,在这问只能纸上谈兵。

首先,在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。这时,你接到后卫传给你的球,背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。
第一步要用肩膀靠住对方,用身体压制住他。
第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿(一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边,这是习惯了右手投篮的人的方式)。
第三步就是朝篮筐转身。同时高高的跳起来,用右手把球高高的举过头顶,最好是直臂。当你跳到最高点的时候,用手腕轻轻的拨球入筐。

沙发 主要是多练习,多看看别人是怎么做的动作,多观察别人,视野要广,
最主要的还是练习 多模仿别人 熟练了以后 自己在想想 ok

一般这都很难说清楚,不是说就能懂,多打多练习就会变强,要不你去网上看视频,好像也有教篮球的。

你可以看看nba 多看看一些经典的视频 推荐乔丹,科比,麦蒂的视频。另外 弹跳是可以通过后天练习来提高的,不用担心。内特罗宾逊1.75cm一样可以得扣篮大赛冠军!多练习,一切皆有可能!

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ding 5楼