为了保护眼睛，一般看电脑多长时间要休息一次？休息多长时间？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 23:31:02
看绿色的事物对眼有好处，那看绿色的桌面管用吗？

和看书一样，一到两小时就往窗外远处看一会，一般十分钟就可以了，能揉揉眼睛就更好了。

如果感觉眼睛疲劳就可以休息一下。望望远方，做做眼保健操！

一小时休息15分钟最好，不过应该没人做的到