内向自卑自暴自弃的男人 怎么办好

如果是天生的，那就不太好办了，不是有那么句话吗，江山易改，秉性难移啊！
如果是后天的，因为某件事，或是某个人，而改变了自己的人生观和价值观的话，
想要改变，最好的方法就是去找心理医生！

楼上玩笑 别当真
你需要改变你自己的现状

办法很多，很多都管用
但是 有条件和机会的话，我 推荐 你
想办法 进入一个 知名的 保险公司
要的不是别的，是里面上岗前的 培训
我听过， 他们的理念是 人要有 狼 性
整个的培训过程大部分是 老师的演讲 精彩，震撼

多参加体育运动，释放压力，找一个为你骄傲的好伴侣时刻鼓励你，要一直坚信：你行地，你一定行地！

凉拌