医生说过我胃寒，得了慢性肠胃炎，有人建议吃生姜，就是每次吃饭的时候吃2片。

姜的话是可以吃，但是一定要上午吃，不要超过中午12点，要不反而会伤身~
我的也是胃寒，你平时喝汤什么的，可以加些胡椒粉~~
也可以早上起床就喝些蜂蜜水啊~~用温水冲哦别太热了不好~然后隔个1个钟头这样吃饭可以抑制胃酸分泌的
嗯~~其实外面有个叫附子理中丸的中成药就是可以暖胃的，试过还可以
重要的还是要自己保养，多锻炼少吃生冷的东西久了就会好些~~像青菜水果之类的不要一下吃得太多适当就好~~

吃生姜是可以驱除体内寒气的，尤其是胃寒。

但是慢性肠胃炎的话就要注意一下了，姜这种辛辣的东西有可能会刺激肠胃，产生不适。

你先试着少吃一点，应该没有什么大问题。

你要去除寒气可以吃点暖性的东西，不一定是生姜。

暖性的东西有很多，你可以查一下，比如喝点红糖水什么的，都可以，又不刺激肠胃。