年纪很小为什么什么血压也会高

140/90之内都不是高血压。不过你只有21岁，这个接近高血压的数字不大适合，建议：多运动，少吃油腻，多吃些蔬菜水果，预防高血压早日到来。

试试一段时间清淡饮食,保持低盐低脂.减轻体重,适当运动,规律作息,会改善的.

你好：你的情况只是轻度。可以先观察治疗。饮食上的控制即可。低盐（小于6克/天），低脂饮食，经常测量血压。合适锻炼。希望我的回答能给你带来帮助。yodak

血压指标
血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
理想血压 120 -----------------------80
正常血压 130 -----------------------85
正常高值 130～139------------------85 ～ 89

保健要则
1，锻炼身体
2，低钠饮食
3，心理平衡