请问,我进年13岁,打乒乓球会长高吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 07:57:51
希望,知道的人,帮帮忙!谢谢了!!!!!!!!!!!!

乒乓球运动和长个子关系不大,要想长个子可以多参加一些跳跃运动,如篮球,跳高,跳远等等,但是最关键的因素是你的遗传基因和后天的营养。

呵呵 乒乓球可以锻炼身体,提高你的反应能力,让你思维敏捷!!你还是长身体的年龄运动肯定可以让你长高的!!

效果不明显,应该多跳 多跑,如篮球,羽毛球

13岁正是生长期很快的年龄,应该多做跳绳、跳高、悬重等运动,效果会很明显。乒乓球运动的长高效果应该不是很好,因为运动量不是特别大。

应该是不会 但是会增加腿部肌肉力量 跳远的远度会增加

不会,乒乓球对眼睛很好,如果你经常打是不会得近视眼的哦~
不过你看看乒球运动员高的有几个?邓亚萍150CM都不到,像张怡宁王励勤那么高的只能说是特殊
打篮球或者羽毛球吧,经常弹跳会长高