救救我怎么长高 我感谢你啊啊啊啊啊啊啊啊级

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 09:14:31
我13岁了 身高148 我爸爸是165 我妈妈是153 我该怎么办啊 还有啊听说打篮球可以增高 但我妈妈不给我买 所以只有说其他的了 该怎么办啊 级级级级级级就级

跑步，跳绳

小时候矮 不一定 永远都会矮
以后可能会 长高的
多补充点营养 多吃含钙的东西

做运动 长高的可能性 很小
其实高不高 并没有关系的

有的明星 155 也照样成了小说家 做了明星吗

别对自己 没信心

祝你早日 长高

你才13岁啊。男生在14岁左右就开始疯长身体了。我初一时候151cm 我初三毕业时候就172cm了，现在我大一181。所以不用担心，但是每个人长高的幅度可能不一样，你现在已经进入青春期了，也许马上就进入疯长 阶段了。这个时候记住了，牛奶每天2杯，因为牛奶含蛋白质高，含钙非常高，能帮助你 使你骨骼能更好的生长，还有试着去补锌，可以让你脑袋发育更充分，增加记忆力，当然不可过量。运动也是不可少的，不打球 你可以跑步啊，没事时候可以骑自行锻炼么，尽量往坡陡的地方骑。骑自行车切记要注意安全！