后天游泳中考心里好紧张

平时2分20左右就能游到（满分3分钟）这个成绩不错，不用那么紧张。你就当作平时训练一样，当测试者不在，让自己轻松游泳即可合格的。最大的敌人是你自己，只要战胜了紧张心理，放松自己的心态，胜利一定属于你。祝你获得成功！

不用紧张
按平时的水平发挥就可以了
可以吃点巧克力之类的
紧张时正常的，过度紧张就会影响考试成绩
可能还会呛水
ps:我是去年游的，也是因为紧张，游最后一趟时呛水了，我马上仰过来，让呼吸顺畅，保持仰泳动作(这样老师不会扣分），过了10秒以后，接着冲刺，最后还是10分
希望你发挥出好的水平，加油！

考试之前听听轻音乐的什么的，想办法减压