记忆力下降，怎麼回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 08:19:01
我是学语言的，一直记忆力都很好的，但是近两年血压低导致的头总是昏昏的，感觉什麽事情都没记在脑子里一样，前一段时间发生的事情死都想不起来了。导致什麽事情都要用笔记下来。
怎麼办？有什麽好的办法解决吗？

低血压。脑供氧不足。部分神经元死亡。记忆力下降。

1：把血压升起来。如果年轻多吃点
2：提高空气中氧气水平，也就是说有空吸吸氧
3：服用一些营养品什么的

如果重要神经元死亡，可能造成脑死

同意2楼的意见。大脑缺血，供血不足。建议通过体育运动来促进血液循环。例如跳绳运动就很不错。跳绳能益智，能强身健体。这方面资料可以到找。大把的。