怎么安慰考前恐惧的人

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 00:40:49
我女朋友一到考试前会非常紧张 恐惧 请教教我该怎么去安慰劝解她 好让她能放松心情 轻松的面对考试

告诉她,考不好没人会责怪她,因为她已努力过,拼搏过! 还有考前多听点抒情音乐是好的,不要做练习题了,做了也没有,还不如好好休息!
最好出去运动爬爬山,去大自然看看!感受一下泥土的气息,花草的清香!第二天考试自然会很轻松啦。

考前要的是放松!考前无需多看书,学会放松自己,做点自己喜欢的事…调节好状态才是正道!考场上可做深呼吸…祝你考试成功!

实话是说,如果真正有实力,平时有准备,考前是不会紧张的,相反,而是胸有成竹。

只要能休息好,紧张恐惧一到考场就消失,你尽量让他睡好