如何在短时间内增高？

从基因角度来讲 你父母的身高影响着你的身高（基因突变除外）一般换算公式是 （你母亲的身高+你父亲的身高）/2 再 乘以1.125 如果***哪么你就认命吧

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的 以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！

如果你已经发育了或者发育时间已经很久了，一般不会长得很多了，我觉得你还是穿增高鞋吧，鞋要选的好，不要怕贵。
不过增高鞋本人不是很支持，因为你还没发育的话，或正在发育会有很大影响，会减缓你的腿生长速度,在跑步时有可能歪道，甚至造成肌肉或者脚骨劳损
最后，方法嘛，1：打篮球 2：吊杠，或吊在高处，要坚持 3：睡觉是腿要摆直 4:多跳高
至于楼上的拉身体我不支持。

说实话增高鞋什么的我都不相信 ，都是骗人的 。

怎么说呢 ？身高是与遗传有点关系 ，先天占70%，后天占到30%，

所以别担心是有机会的，在说你才16呀 ，男孩子晚长 。

其次要多吃饭，不过这个见效慢，要多吃些肉、蛋、豆及豆类食物，还要经常补钙，促进骨骼的吸收和增长。还有多做运动，体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长。

最后一招就是吃药啦 ，至于效果那不敢保证 ，不过有时候会反弹 。我朋友说这个依乐高助长胶囊用的还行 ，可能有点贵 ，但他也就长高6cm，还行，也算可以啦。十药九毒，