我身高171跳投比较准了一般的突破也会了就是当别人认真防守时突破就不行了我身体比较瘦速度也一般该怎么办

你说你一被认真防的人盯住 你的速度就慢了?
其实这跟你的恐惧心理有关,你怕被盖?怕被抢?怕摔倒?
其实这都很好解决的, 我本来也是这样 别人不防我就进 别人一防 我就有点手足无措了.
现在我已经没有这种恐惧心理了.
教你吧 你在运球时面临有人在你正对面扑过来时,你只要把他当成一个普通的苯球员就行,这样你就对他没有什么恐惧了,但是这也只是其中的一小部分,你还得先把你的脚练得灵活,我现在都是在学滑步运球,就是双脚交换在地板上登步 突然换个方向 对方要么就被你晃倒 要么就被你闪了过去了 你一定要注意 运球时球不要离他太近 要在你身体的另一方向运球.
你过去了以后就可以抱着球跳起来上篮了/
运球好看并不是最厉害的
只要你得分了 你就是最强的.
希望你练球有很大进步.

挡拆，再厉害的高手也是需要挡拆的
楼主自己说跳投比较准 让高个子拉出来，帮你挡。
爵士队的犹他双煞，卡尔·马龙和约翰斯托克顿知道吗
马龙与斯托克顿合作无间的挡拆战术是当代 NBA 最完美！！！！如果论身体条件的话,斯托克顿也许只有百名开外,但NBA比的不止是身体条件.如果论花哨运球的话,贾森·威廉姆斯就可以把他比下去,但NBA也不仅仅比花哨运球。斯托克顿就是这样的一个人，在球场上，你永远看不到他花哨运球，只有最基本的击地传球和挡拆配合。所以，斯托克顿打的篮球，是真正的篮球的双人小组搭配。上个世纪最伟大的组织后卫鲍勃·库西曾满怀激情地说过一句话：如果字典里有组织后卫这一词的话，那他的解释一定是——约翰·斯托克顿。

NBA都这样，更不用我们普通人了！~是吧？
防守当然就是限制你突破和投篮了
要不然还跟你一个人突破一样，就不叫防守了，是吧？

既然 跳投准的话 就 干拔 啊
假动作几下 之后 就 跳起来 投篮 突破都省了

篮球多多少少都会依赖于身体···你跳投准的话这很好办！！只要看好时机出手就行了！！！投篮投的准是很可怕的，速度也不用那么快！！最重要的是急停跳投！！学会这招的话，就算你其他方面不是那么强上到场上也会有所作为····
如果你想练身