便当放到中午不怕臭吗？

食盒用不锈钢的多层食盒最好。做饭不要做油腻的，因为时间长了油凝了没法吃，建议做凉拌的蔬菜陪煎鸡蛋饼，清爽营养。至于时间嘛，给孩子做不耽误上课为标准，给自己做也是这个标准.

当然怕了o(∩_∩)o...

最好不要做凉拌菜，拌菜爱坏。最好是炒菜或煎肉。做个尖椒炒香肠或油菜炒香菇再来个煎鸡腿，溜肉段，炒腰花，烧茄子。配上大米饭。要不然就是炖菜。可以随便选。
饭盒最好用保鲜盒。超市有卖的，也是饭盒，只不过是保险饭盒。看起来像塑料盒,不过保鲜效果确实不错。 不过保鲜盒比较贵。