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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 17:13:50
吃之前用干净的纸巾擦掉食物表面的油!(一定要擦干净哦!)能很好的控制卡路里的摄入,吃的时候搭配一些只用清水捞过的豆芽菜和黄瓜,这样还能不上火~~
吃完后吃一根香蕉,一定要吃,还有要喝苹果醋