我弟今年16了，最近一段时间他脾气变的特别差，我想去一下这是不是叛逆期呀？这段时间怎样能帮助他？

正常。叛逆期都这样。
只能用疏不能用堵。
多跟他聊聊他喜欢的话题。但要察言观色。
多沟通沟通。
不能老冲发发脾气。或对他要求这要求那的。

应该是，先要听听他是怎么相的。然后才能找出解决的办法啊。
投其所好，把他心里的那些事情都说出来。

已经到青春期了。
不要说他不爱听的话。
可以从他的爱好入手和他找到共同的话题，
他肯定卸下心理防线。

基本上 在生活上关心他。
心里和生理的开导。

其实过了这个阶段就好了。
不必有太多的担心。
只要他不学坏。
你可以让他充分的信任你。

肯定是垃圾食品吃多了，肉也吃多了