咽喉炎刚好游泳
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 07:17:07
我前几天咽喉炎发高烧..现在好了..能游泳吗
最好别游,咽喉炎刚好,免疫还弱,你要防止受冷再次引发,还有口腔卫生的问题,游泳池的水不提也罢,你游泳难免不进水.
下面是一些注意事项,希望对你恢复有帮助
(1)注意劳逸结合,防止受冷.
(2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。
(3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。
(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
(5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。
(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、
白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。
(7)保持室内空气流通。
(8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。
过几天再游,你不怕复发就试试吧