怎么样塑照气质

有条件做一下瑜伽，塑身效果比较好。
有关于女性妆面与衣服搭配的指导书可以借鉴一下，多看当季服装时尚杂志，了解流行元素。不过最重要的不是流行，而是适合自己的。
除杂志小说外，要多看文学或大家著作，提升自己内涵，及知性美。
相信有了内涵的女子，搭配舒服的服饰，有得体的语言举止，气质自然就出来了。

肤色均匀，发质好，眉毛好看，指甲好看，手和脚好看，干净清爽，牙齿整齐，白

看小说，简爱，红与黑，外国名著。看这些之前先看红楼梦。

细节体现一切