讨厌而环顾的青春痘令我无地自容.....!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 07:35:12
我的青春痘反复在我脸上出现都已经两年以上了，就是因为这时间的概念现在我的脸上留下了不少的暗黑印疤！每当有这东西长出时我都会用手或暗疮针去“引爆”它，我也曾经用过不少的去痘产品 但没一真正管用的！或许现代的高科技可以解决掉，但我目前也付不起这个价钱。每次照起镜子时我都会感到非常的不开心，在很多场合之下我都没有自信有时还有自卑感！今年都二十了！这种情况还在我身上反得地出现，害得我现在还没有女朋友（因为我没有动力去追）``我哭问上帝。我该怎办啊？。朋友们；我的牢骚发完了，也得请您为我作出一个好的提议或分析！高分感谢！

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

平时注意饮食起居，少吃辛辣的食物，选择适合自己皮肤的洁面产品，去痘建议用梁医生去痘天使，好用而不贵；痘印建议用EGF冻干粉或薰衣草精油来淡化。具体可咨询我。

我已经有四五年的痘史了~~~~(>_<)~~~~
最近更是冒的严重，怎么办(⊙_⊙?)

长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。