让自己开心的方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 14:48:10
心情焦虑 没有什么原因 让自己大笑的方法 有什么推荐下

心情焦虑,我觉得可以独自一个人走走,或者晚上在星空上看一下星星,也不错,但是最主要的是,你别总是想着不开心的事,虽然一天下来没有什么值得你开心的事,但是你只要觉得焦虑其实对你也没什么用,因为好多事都是船不到桥头是不会直的,所以你要想着开心点人才会自信,自信起来才会让你的一切都顺心多,笑得天真点,哭得尽情点,活得纯洁点。
嘻嘻嘻
我把一句话送给你:天天笑,天天像哈密瓜一样天天哈哈笑……

如果没有原因,那么去找些有意义的事情做就不会那么不开心了~如果觉得困难看会儿笑话~~~~~~

遇到不开心的事情逃避是没有用的,重视这个问题,考虑好后果,看能承受与否,如果不能承受,想办法弥补

看《加菲猫》吧/