谷丙转氨酶长时间偏高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 06:40:24
我的谷丙转氨酶偏高已经有几年时间了，第一发现是因为我胸口软骨下突然很痛，去医院检查后发现谷丙转氨酶高当时好高都到六七百了其它的没什么问题都是正常的，后来医生说没什么大事后来开了点药吃，在后来我的胸口下面就不疼了也没再去检查，最近又去检查了下发现还是高只是没那么夸张68，其它的还是没身体也没什么不舒服的。请专家帮忙看下谢谢。
目前本人胖，高178cm 体重 90KG 吃那些会更胖的有别的方法吗？

体质下降、饮酒、食积、郁闷、过食肥甘厚味等，都可能引起肝功能发生改变.为了促进肝脏组织修复，可以摄取比平常多1.5 至2倍的蛋白质，如鱼、肉类、牛奶等，避免摄取过多的动物性油脂及胆固醇。此外，也可以多吃水果，以增进维生素的摄取。
蛋白质的提供要充足：蛋白质的提供一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶、蛋、瘦肉、水产品、豆腐等。牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。

转氨酶的正常数值在0-40之间，如熬夜、肝病、饮酒及服用某些药物等原因都可导致转氨酶升高，你现在是68，基本接近正常值，并无大碍。