经常熬夜的人应该注意什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 03:26:19
如何保持清醒

维生素的补充，和体能的补充，我熬夜就喝红牛和HELLO-C，俗话说：熬夜伤神，熬夜对气血等方面都有不小的损害，最好不要经常熬夜，不然身体到老年就会受不了，虽然你现在觉得没事………