怎样能面对领导时还泰然自若，侃侃而谈，一点都不紧张？

真的不紧张是不可能的，如果面对领导不紧张的话那么就是真的没把领导当回事了，那领导自然也会很不爽这样的下属了。领导就是领导，不能没有领导的威严。
但是我的意思不是说没得解决。而是问题在于保持这种紧张，只不过不要让这种紧张影响到你的思维发挥。
对于这点，没有别的办法，只有两招：第一，做充分的准备，这个是基础。也就是说你得有货，想侃侃而谈就得准备出充足的可以让你说出来的东西，不然就算不紧张，你都说不好，让同事听了都觉得你在放屁，让领导听了就更扯淡了……而充分的准备会让你自信点，自信之后，思维就不会混乱了。第二就是要多跟领导、长辈这种让你紧张的人接触，时间久了，就会稍微神经大条一点了，也习惯那种紧张了，自然就能理清自己的思路了。

首先你得有自信。没自信什么都可以不用说了。有了自信就得适当的谦虚。也要适当的张扬。7分谦虚。3分张扬吧

这是个人问题，据研究调查证明，你只是自己给自己施加压力罢了。你可以把领导当作自己的家人或朋友，并经常和领导聊聊天。这样你就不紧张了。

谢谢

本来就不用紧张，奴才思想