怎样练中医中的的六字气绝

用“六字口诀”了来清理身体内部（括弧内为国语发音）
呵（读如“猴”）-----------------------心
呼------------------------------------胃
嘘（读如”河威”合音）----------------肝
吹------------------------------------肾
嘻（读如”河宜”合音）----------------三焦（荷尔蒙系统，甲状腺，胸腺，肾上腺）
呬（读如”斯”）----------------------肺
很多养生文章提及此6字口诀，但未提及发音，发音不准何谈效果，在次公布希望对大家有用！

呼气时用嘴念,切忌出声闻于耳,其功尤胜保神丹