容易长痘痘的皮肤吃什么水果好啊?

我是从不长的，我吃的水果是水分多的糖分少的，酸味多的，象桔子、圣女果、蓝莓、梨子、草莓、柚子那些的，饮食是清淡为主就不容易上火引发痘痘了，也可以吃番茄当水果吃的。真的，我的皮肤就好好。

上火的水果一定是不能吃的，像桔子那些，但是苹果啊，梨子还有西瓜等水果就对皮肤很好，尤其是苹果啊，人常说每日一颗苹果不但可以驻颜还可以养生。

我建议你每天早上空腹喝一大杯白开水，清肠道的，排毒的，对治疗豆豆很管用的，贵在坚持，吃水果不能解决根本问题

其实我现在就在长。长痘痘吃什么水果都可以，只是不要吃容易上火的，比如橘子。吃梨子是比较好的，还有多吃解凉的东西，多喝绿豆汤，最好少放糖.

如果实在严重，我现在在喝中药，你也可以试试，不过一定是要有正宗的中医给你开的药！！

如果你怕化妆品有化学成分。那我推进您使用精油。因为她是植物的天然不刺激皮肤。地址在您的消息里。希望能帮助到您。

吃多点含有vc的水果,Eg: 猕猴桃,橙,橘子

还有可以美白的..木瓜..

敷些补水的,含有vc的..面膜

注意饮食喔..

有些食物吃了很容易留印的..
最好不要或者少吃热气的东东
还要注意清洁!

用洗面奶洗完后,最好使用消炎的爽肤水!(普通的也可以)

{ 不过还是建议到美容院让美容师把痘痘清掉..然后再日常护理! 我朋友就是那样..一个礼拜就好得7788..但是清的过程中是很痛的..可能受不了! 清除完后脸可能会很红.. }所以考虑1下..