身体很虚，乏力，老想睡觉，但睡眠质量不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 08:51:48
我身体很虚弱，老是犯困，睡眠质量也不好，还有有时会遗精，本来就身体不好了，还会遗精，，没有什么力气，不想做任何事，打不起精神，易出汗，稍微一运动就出很多汗，比一般人要多很多，家里天天在为我身体在调理，但就是没有什么效果，最近报了去学武术了，希望能够见效，可是我本人就长不胖，心里很烦躁。。本人22岁，感觉自己肾功能不是很强，可能就是肾虚吧，真的有点害怕，，。希望哪位医生能教我摆脱这个阴影！万分感激！

阴虚，吃中药调理一下，这种情况光在家里用食补是肯定不行的。去医看看看吧。现在天气凉了，吃中药也不会太热了。

身体严重缺乏蛋白质 睡眠质量不好 是缺乏CA MG 我是营养师 有问题可留言

吃点中药调理一下吧，年轻人身体是本钱啊

绝对肾虚