连续用了几天刺激超强的护肤品怎么办

象你这种皮肤情况下，除了停用，只用清水洗脸三天外，没有更好的办法，你想快速消痘，你就得告诉我，你是那里长了痘，我好告诉你相应的处理办法，这些外在的消痘的东东我一向是不信任的，因为我深知它们就算有效果，也是以伤害皮肤为代价的，只能说你太求好心切了，却没想到事得其反，因此你现在再不控制好自己的情绪，只会催生痘痘哦！
先只用清水洗脸吧，这三天内什么也不要用，当然也可以等一天后看皮肤情况的恢复来定，但是为了保险起见，我还是建议你三天内不要用了，不然的话对皮肤有害，只怕你更郁闷了！要想控痘，有好的生活习惯非常重要，不同的地方长的痘痘，有不同的原因，因此你要告诉我具体的长痘痘的位置，我才能告诉你怎么办哦！如下巴长痘痘是因为便秘的关系，因此调理好便秘的情况缓解，如果没有调理好的话，只用控痘东西的话，只怕是野火烧不尽，春风吹又生啊！

把自来水（注：不要用矿泉水之类的饮用水，一定要是自来水）烧开，然后把它放冷了，再肤脸上，每肤一次十分钟，一天烧三次水，每次水肤三次。有镇定效果

镇定 停用一下应该ok

是应为你的皮肤缺乏油性了~停用几天就没事了

我听说牛奶可以镇定，你试试。