一天什么也做不下去,心情极度烦躁,根本控制不了自己~心理医生帮帮我~

问题是你都不肯告诉大家你为什么会不爽，根本原因是什么，什么引起的，凡事都有起因的，你不肯说出来，或者你根本不想面对，就算再好的心理医生也没有办法的。
不过有些事情也许是你想面对但是自己不自觉地隐藏而已。如果是那样的话，建议你去做一下催眠或是心理疏导。
也许有时你觉得心理医生的治疗不起作用，那是不是你本身的排斥？
建议你还是面对自己的问题和你不想面对的东西。
还有就是，没有知心朋友，为什么？不要找别人的原因。没有哪个知心朋友是你抱怨出来的。知心朋友是交心的，你如果都不肯敞开你的心，别人怎么知道你的心啊。交朋友不用别人交了吧，看自己的性格吧。
你既然知道自己的心理出现了一些问题证明你还是想去面对解决的。自己的心理问题还是要自己面对，不要回避，勇敢一点也许比其他的治疗方法都有用。
给自己打气啊！

您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行

抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社